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Sin listas de espera

Se agenda por WhatsApp

Casi nadie pide ayuda la primera vez que piensa que tiene un problema. Se intenta solo, se consigue un tiempo, se recae, y esa recaída se vive como un fracaso personal. No lo es: la recaída forma parte del cuadro, y un tratamiento bien planteado la cuenta desde el principio en lugar de tratarla como una traición.

Señales de que es momento de pedir ayuda

No hace falta haber tocado fondo. Estas son las señales que aparecen mucho antes:

  • Consumes más de lo que querrías, o más tiempo del previsto.
  • Lo has intentado dejar y no lo has conseguido.
  • Afecta a tu salud, a tu trabajo o a tus relaciones.
  • Sientes que no controlas cuándo empiezas o cuándo paras.
  • Necesitas más cantidad para el mismo efecto.
  • Ocultas o minimizas cuánto consumes.

Si te reconoces en dos o tres, no hace falta esperar a que se cumplan todas.

Cómo lo trato

Tengo experiencia en el abordaje y el tratamiento del consumo problemático de alcohol, tabaco, marihuana y otras sustancias, y también con conductas adictivas. La evaluación es integral: qué consumes, cuánto, desde cuándo, qué función cumple en tu vida y qué hay alrededor sosteniéndolo.

Presto atención especial a la , que es cuando la adicción convive con ansiedad, depresión, TDAH u otro trastorno. Es lo más frecuente y lo peor tratado: si se aborda solo el consumo y se deja el trastorno de base sin tocar, la recaída está casi garantizada. patología dualLas dos cosas se tratan a la vez.

El enfoque combina lo médico y lo psicoterapéutico, con seguimiento cercano y sin sobremedicar. Y con discreción: la consulta es privada y está protegida por el secreto profesional.

«Nadie elige tener una adicción. Lo que sí se puede elegir es el momento de pedir ayuda, y ese momento suele ser antes de lo que uno cree.»

Dra. Paula Vernimmen, médica psiquiatra

Una especialidad, no un añadido

Las adicciones son parte central de mi formación, no una línea más del currículum. Me formé específicamente en el tratamiento de adicciones tóxicas y no tóxicas en la y en la , en Buenos Aires, donde además trabajé como psiquiatra en una comunidad terapéutica dedicada a adicciones. También he cursado el Specialist Update Course in Addiction Treatment en Yale University, el curso de Primeros Auxilios Psicológicos en la Universidad Autónoma de Barcelona y el Máster en Prevención y Tratamiento de las Conductas Adictivas en la Universidad de Valencia, en curso.University of MiamiUniversidad Nacional de Tres de Febrero

Esa experiencia cambia la conversación. No vas a tener que explicarme lo básico ni justificarte, y no vas a encontrar juicio moral donde hace falta criterio clínico.

Agenda tu consulta

Escríbeme y buscamos un hueco. Sin compromiso.

Solo para reservar día y hora. Las dudas clínicas se ven en la consulta.

¿Estás en una crisis? Si tienes pensamientos de hacerte daño, no esperes a una cita. Aquí tienes a quién llamar ahora mismo en Ecuador.

Dra. Paula Vernimmen, medica psiquiatra

Quién firma este contenido

Dra. Paula Vernimmen Aguirre

Médica psiquiatra con más de 20 años de ejercicio. Doctora en Medicina y Cirugía por la Universidad Católica de Santiago de Guayaquil y especialista en Psiquiatría por la Pontificia Universidad Católica Argentina. Ha sido docente de Psiquiatría en la Universidad San Francisco de Quito y en el Postgrado de Psiquiatría de la UTE. En ejercicio privado desde 2010.

Preguntas frecuentes

Dudas habituales

Absolutamente. La consulta es privada y está protegida por el secreto médico. Nadie tiene por qué enterarse.

Es cuando una adicción coexiste con otro trastorno mental, como ansiedad, depresión o TDAH. Es muy frecuente, y tratar las dos cosas a la vez mejora claramente el resultado.

No siempre. El objetivo se fija contigo según tu caso y el tipo de consumo. Hay situaciones en las que la retirada brusca es incluso peligrosa y debe hacerse con supervisión médica.

Sí, con seguimiento cercano. Si en algún momento tu caso requiere un dispositivo presencial o una desintoxicación supervisada, te lo diré y te orientaré.

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Primer paso

Dar el paso es más fácil de lo que crees

La primera conversación no compromete a nada y no va a ser un interrogatorio. Solo sirve para saber dónde estás y qué opciones tienes.

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